Besonders bei Vorliegen einer Posttraumatischen Belastungsstörung werden manche Träume nicht gedeutet. Stattdessen lernen Sie, sie mit Hilfe Ihrer Vorstellungskraft zu verändern. Beispielsweise imaginieren Sie vor Eintreten der bedrohlichen Traumsituation helfende Menschen oder Wesen, die Sie aus der Gefahr herausholen können. Wird diese Vorstellung häufig wiederholt, können sich die Alpträume mit hoher Wahrscheinlichkeit ändern.
