Psychotherapie wirft für viele Menschen zunächst Fragen auf: Wann ist der richtige Zeitpunkt? Wie läuft ein erstes Gespräch ab? Und wie findet man einen passenden Therapietermin ohne lange Wartezeiten? In unserem Psychotherapie-Blog findest du verständliche Antworten rund um Therapie, Erstgespräch, Vorbereitung und Ablauf, ebenso wie hilfreiche Tipps zur Therapeutensuche und zur Online-Therapie.

Unser Ziel ist es, dir Orientierung zu geben – egal, ob du dich gerade zum ersten Mal mit dem Thema Psychotherapie beschäftigst oder bereits konkrete Schritte gehst. Wir erklären Fachbegriffe verständlich, zeigen dir, was dich bei einem ersten Therapietermin erwartet, und unterstützen dich dabei, den richtigen Therapieplatz für deine Situation zu finden.